청주시평생학습관1 (23/7/16) 근황 장마가 한창이다. 비가 너무 많이 오고, 오늘에야 좀 그친 상태가 되었다. 16주간 배운 꽃 수업이 끝났고, 즐겁게, 대가없이 베푸는 마음을 배웠다. 나는 받기만 하긴 했지만.. 표현이라도 잘 하자. 부족했다면 다시 돌아봐서라도 좋아하는 사람들과 꽃도 많이 보고! 친구집에 놀러가서 바다도 보고~ 비가 오나.. 날이 더우나 교육도 출장도 열심히 다니고 나름 등산도 간헐적으로,, 하고? 문장대 다녀와서 등산화도 샀는데, 아직 그 이후로 두번 밖에 못갔다. 장마 탓을 하겠다. 아 요즘 요가 나름대로 열심히 하고 있다.율량동 묵타요가 요가하고나면 정말.. 세상 마음이 평화로워진다. 요가에 집중하며 내 몸과 호흡을 자세히 들여다보며 이완됨을 느낀다. 아침요가를 하고 있긴 하지만, 사실 저녁에 하면 더 좋은 거 같.. 2023. 7. 16. 이전 1 다음
